Pré requis au Brevet professionnel « haltères, musculation et forme sur plateau »

1. Etre Capable de réaliser une performance dans une technique choisie
2. Etre Capable de démontrer différentes techniques dans le respect du placement corporel
3. Etre Capable d’exécuter une prestation mettant en évidence des qualités d’endurance aérobie

Modalités :
Le candidat fera deux épreuves :

Epreuve 1 : Il choisira entre : Haltérophilie, Force Athlétique, Culturisme ou Musculation.

* En haltérophilie, il doit être capable de réaliser un total olympique (total=arraché+épaule jeté). Les mouvements doivent être réalisés conformément à la réglementation en vigueur.

* En force athlétique, il doit être capable de réaliser un total au trois mouvements (squat+développé couché+soulevé de terre). Les mouvements doivent être réalisés conformément à la réglementation en vigueur.

* En culturisme ou en musculation, il doit être capable de réaliser un exercice en performance et un exercice en démonstration, parmi les 3 exercices suivants : « traction barre » « squat » et « développé couché ».

Le candidat choisit l’exercice dans lequel il souhaite réaliser sa performance. L’exercice réalisé en démonstration est tiré au sort parmi les deux autres.

Epreuve 2 : Le candidat effectuera une épreuve de course navette : test de « Luc Léger ». La performance exigée au test navette de « Luc Léger » correspond à l’annonce du palier n°8 pour les hommes et du palier n°7.

4. Quatre unités capitalisables quelle que soit la spécialité :

UC1 : Communiquer dans les situations de la vie professionnelle.
UC2 : Prendre en compte les caractéristiques des publics pour préparer une action éducative.
UC3 : Préparer un projet ainsi que son évaluation.
UC4 : Participer au fonctionnement de la structure.

5. Cinq unités capitalisables dans la spécialité :

UC5 : Préparer une action d’animation.
UC6 : Encadrer un groupe dans le cadre d’une action d’animation.
UC7 : Mobiliser les connaissances nécessaires à la conduite des activités professionnelles.
UC8 : Conduire une action éducative.
UC9 : Maîtriser les outils ou techniques de la spécialité.

6. Une unité capitalisable d’adaptation :

UC10 : S’adapter à l’emploi et au contexte particulier.

Le diplôme est délivré par le Directeur Régional de la jeunesse et des sports dans la spécialité considérée, dès lors que le candidat justifie de la possession de la totalité des unités capitalisables. La validité d’une unité capitalisable est de 5 ans prolongée d’un an non renouvellable.

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